Vrouwen

Home » Vrouwen

101-tips-voor-gescheiden-vrouwen2Veel vrouwen kennen periodes in hun leven waarin het even niet zo lekker loopt. Bijvoorbeeld door een scheiding, overlijden, onzekerheid of een traumatische jeugd. De meesten gaan zelf op zoek naar een oplossing; ze volgen workshops of trainingen of gaan te rade bij een personal coach. Zelf schreef ik een (gratis) e-book met 101 tips voor gescheiden en alleenstaande vrouwen. Ik zie het als mijn missie om levensgeluk voor alle vrouwen mogelijk te maken.

Vul in voor gratis kennismakingsgesprek:

Je naam (verplicht)

Je e-mail (verplicht)

Onderwerp

Je bericht

Graag neem ik je even mee op reis. Mee op reis in een Pecha Kucha die ik heb mogen houden voor een grote groep vrouwen. Een Pecha Kucha is een diavoorstelling van 20 afbeeldingen met een totale tijd van 6 minuten en 40 seconden; 20 seconden per afbeelding dus. Een creatieve manier om te laten zien waar ik als coach voor sta.

Ga je mee op reis?

Pecha Kucha

life-happenLife doesn’t happen to you, just for you
Leven is leren. Iedereen maakt van alles mee in het leven en het leven is niet altijd gemakkelijk… Uitdagingen of problemen, hoe wil jij ze zien? Wil je er mee omgaan of blijven hangen in de slachtofferrol?

 

ga-er-niet-tegeninGa er niet tegenin, ga er tegenaan!
Heb je ook dingen meegemaakt in het leven, een volle rugzak, waar je soms moeilijk mee om kan gaan? Erover praten, delen en begrepen worden brengt je vaak een flinke stap verder.

 

wie-geen-voetWie geen voet wil verzetten, komt niet verder…
Durf jij stappen voorwaarts te zetten? Of blijf je hangen in je angst? Angst is een slechte raadgever en het omgekeerde van vertrouwen. Het verleden kun je niet meer veranderen, de toekomst bepaal je zelf. The only way is up!

 

mannelijke-en-vrouwelijke-energieMannelijke en vrouwelijke energie
Er zit een groot verschil tussen mannen en vrouwen. Mannen denken soms NIETS; dit noemen we de ‘nothing box’. Vrouwen voelen, denken en praten ALTIJD! Er ontstaat dus heel veel onbegrip als je dit verschil niet weet.

 

vrouwen-powerVrouwen Power
Ik richt me op alleenstaande of gescheiden vrouwen die stappen willen zetten in de positieve richting. Die willen leven in plaats van overleven, een 2e kans.

 

besloten-facebookBesloten Facebookpagina
Vrouwen praten en delen graag. Begrip komt vaak vanuit lotgenoten en andere ervaringsdeskundigen. Om ervaringen, tips en informatie te delen, heb ik een besloten FB-groep opgericht (een soort Sisterhood) en organiseer ik workshops en bijeenkomsten.

 

tijd-voor-vertrekSoms is het tijd voor vertrek, zonder dat je eindbestemming bekend is…
Voor mensen die niet voldoende hebben aan deze groepsbijeenkomsten werk ik 1 op 1 als personal coach. Welke weg ga jij bewandelen? Rechte wegen, zonder hobbels en obstakels bestaan niet…
Allemaal moeten we dingen meemaken in dit, niet altijd eenvoudige leven.

 

ik-jolanda-verdegaalIk, Jolanda Verdegaal
Ook ik heb dingen meegemaakt, ben gevoelsmens en ervaringsdeskundige in onder andere rouw en verlies, door overlijden en scheiding. Dit kan iedereen, zowel privé als zakelijk overkomen.

 

hoe-kun-je-positieverHoe kun jij positiever in het leven staan?
Vooral positiviteit, vertrouwen en doorzettingsvermogen heeft mij vooruit gebracht. Dat wens ik iedereen en daarom is het mijn vak en passie geworden. Hoe positief wil jij zijn en wat wil jij uitstralen?

 

jolanda-verdegaal-coachingJolanda Verdegaal Coaching
Ik geef mensen inzicht in wie ze zijn, wat ze willen en wat ze kunnen en voorzie hen van tools waar ze de rest van hun leven kracht uit kunnen halen, om blijvend te veranderen. Wil jij veranderen, nieuwe stappen zetten en positiever in het leven staan? Je bent altijd welkom voor kopje thee in Eersel.

 

verschillende-soorten-mensenVerschillende soorten mensen
Mijn uitdaging en passie is; het beste uit mensen te halen.
Er bestaan verschillende soorten mensen, iedereen is anders. Jezelf zijn, weten wie je bent en jezelf accepteren, is het grootste cadeau wat je jezelf kunt geven. To Be Me… Wie ben jij?

 

in-je-eigen-krachtIn je eigen kracht
Ik wens en gun het iedereen om in hun eigen kracht te komen.
Wat is jou bijzondere kracht, wat maakt jou krachtig of krachtiger?
En welke kracht wil jij laten zien, gebruiken en versterken?
To Be Me… in je eigen kracht.

 

moedMoed betekent angst voelen en toch je hart volgen
Ben jij wel eens uit je eigen kracht gehaald, jezelf kwijt geweest of in de liefde gekwetst?
Ik gun het iedereen om hun eigen hart te volgen…

 

eigen-hartVolg je eigen hart, want dat klopt altijd
Welke richting ga jij?
Welk pad kies jij?
Maak jij je eigen keuzes en beslis jij over jouw unieke pad?
Durf jij je eigen hart en gevoel te volgen?

 

comfortzoneStap zo nu en dan uit je comfortzone
Buiten de comfortzone zit je groei. Alleen dan kun je nieuwe dingen ervaren en groeien. Maak de sprong van je leven! Durf jij uit je comfortzone te stappen en voor jezelf te kiezen?

 

vallen-opstaanVallen en opstaan
Mijn tip is: altijd één keer meer opstaan dan dat je valt…
Hoe wil jij terugkijken op je eigen leven? Op je 88e verjaardag, kaarsjes aan, wijntje erbij, vrienden om je heen… Wat zou je jezelf nu als advies geven? Wat zou je tegen jezelf zeggen? Denk daar eens over na.

 

tegenzitAls jij denkt dat alles tegen zit, denk dan opnieuw
Jij bent jouw gedachten. Die zijn heel krachtig en bepalen je ‘zijn’. Je bent wat je denkt.
Kijk naar wat je wel hebt, in plaats van wat je niet hebt.

 

dromen-wensenDromen, wensen… DOEN
Wat is jouw DROOM, WENS EN DOEL? Schrijf het op en GA ERVOOR!
Hoe snel kun je zijn, ook als je later vertrekt, later bent of al wat ouder bent. Blijf geloven en vertrouwen, ALLES IS MOGELIJK! Soms met wat hulp, iemand die tijdelijk je hand vastpakt…

 

veranderenBlijvend veranderen! Mijn garantie aan jou…
Wil jij in de slachtofferrol blijven of BLIJVEND VERANDEREN en in je eigen kracht komen?
Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg…
Als je niet meer deed wat je deed, krijg je… iets anders.
Aan jou de keuze.

 

leiderJij bent de leider van je leven
Jij bent de kapitein van je schip. Welke koers vaar jij vanaf NU?
Wat herken jij bij jezelf of in je omgeving waar je vanaf wilt of wat je wilt veranderen?
Je bent altijd WELKOM bij mij! Jolanda Verdegaal