training van Marc Lammers coach Nederlands hockeyteam


IMG_6162 IMG_6155Gisteren een inspirerende avond gehad van ondernemersvereniging BOC in de Kattendans in Bergeijk. Een training van Marc Lammers de coach van het Nederlands hockeyteam, die ons een avond meenam met zijn positiviteit en doorzettingsvermogen, dat je als coach en ondernemer steeds weer nodig hebt. Voor mij hele herkenbare dingen, wat me zo is bijgebleven en met jullie wil delen:

* meten is weten, doe onderzoek naar dingen die je wil doen/veranderen en laat anderen zien wat het op kan leveren.

* vraag jezelf af; hoe kan ik me onderscheiden

* Kijk vooruit, geef niet op, heb lef, leer en laat het verleden achter je

* Je hoef niet altijd harder te werken, slimmer werken is de opzet

* impossible is nothing; niks is onmogelijk; kijk naar de mogelijkheden.

* kijk naar de beste in ieder; richt daarop en weet je eigen sterke punten

* stel open vragen, maak samen een plan als je betrokkenheid wil/commitment

* weet dat je alleen jezelf kunt veranderen en altijd een keuze hebt

* bepaal je doel; niet alleen ver weg, ook op korte termijn, waar, hoe en wat wil ik nu en in de toekomst?

* never give up, steeds weer opstaan en ALTIJD 1 KEER MEER OPSTAAN DAN DAT JE VALT!

* Durf te vragen; hulptroepen en geef anderen ook wat, ga bij anderen kijken

* vroeger was het alleen IQ, nu ook EQ (energie) en SQ (spiritualiteit, inspiratie, gevoel en flow

* in een flow kom je als het een uitdaging voor je is, je er toe doet, je krachtig voelt en je snel feedback krijgt.

* overleg met je jezelf en je medewerkers p het begin van de dag wat het doel van de dag is en op einde of het doel behaald is, laat ze meedenken met hoe het doel te halen en visualiseer hoe je er komt.

* Doe de dingen waar je goed in bent en laat andere dat ook doen, focus op de goede dingen en als je je sterke punten weet, kun je werken aan verbetering van je zwakke punten.

* leuk te horen dat Marc ook NLP gestudeerd heeft. Heeft daar oa geleerd dat niet niet bestaat; onze hersenen kennen het woord niet, niet

* verantwoordelijkheid krijg je niet; dat zelf zoeken/maken!

Leuk te horen dat dyslecten, creatieve mensen zijn met heel veel talenten! Wij dyslecten, lossen alles creatief op en de maatschappij in 2015 gaat steeds meer naar plaatjes en beelden; beelden zeggen meer dan 1000 woorden!

Geef aandacht aan wat goed is; te vaak richten we ons op waar we niet goed in zijn. Geef aandacht aan wat goed is! IEDEREEN HEEFT TALENTEN.

When you don’t give io, you can’t fall down

Vraag jij jezelf ook af; wie wil ik zijn? Wat wil ik uitstralen? Hoe wil ik me laten zien? Wat is mijn (eerste) indruk? (daar richt ik me dus met namen met profielfoto’s op!)

Hij had 4 belangrijke punten voor zijn team opgesteld; commitment, focus (op de bal, fit en uitstraling; daar hield iedereen zich aan.

En een hele belangrijke; laat jezelf ook coachen. zorg dat je altijd iemand hebt waar jij raad aan kunt vragen, regelmatig mee kunt sparren/delen/vragen.

Hij eindigde met; laat alles bezinken en kijk straks bij je partner wat er wel goed aan is!